Японская кухня · Рыба и морепродукты
Бури тэрияки
Филе жёлтохвоста обжаривают на сковороде и глазируют блестящим соусом из соевого соуса, мирина и саке.
Открыть в поиске рецептов →Время25 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 430
Ингредиенты · на 4 порций
4 филе жёлтохвоста (по 150 г, можно заменить филе лосося)
4 ст. л. соевого соуса
4 ст. л. мирина
3 ст. л. саке
1 ст. л. сахара
1 ст. л. крахмала
1 кусочек имбиря (около 3 см)
3 стебля зелёного лука
2 ст. л. масла
Соль
Приготовление
- Филе обсушить, слегка посолить и оставить на 10 мин; выступившую жидкость ещё раз промокнуть — так рыба останется плотной, а вкус мягким.
- Соевый соус, мирин, саке и сахар размешать, имбирь мелко натереть и добавить в соус.
- Зелёный лук нарезать тонкими кольцами; филе со всех сторон тонко обвалять в крахмале и стряхнуть излишки.
- В сковороде с антипригарным покрытием разогреть масло и жарить рыбу на среднем огне по 3 мин с каждой стороны, пока она не станет золотистой и не начнёт легко отходить от дна.
- Лишний жир промокнуть бумажным полотенцем, влить соус и переворачивать в нём рыбу 2–3 мин, пока соус густо не облепит филе и сильно не заблестит.
- Филе полить оставшимся соусом, посыпать кольцами зелёного лука и сразу подавать.