Марокканская кухня · Салаты и мезе
Бриуат с овощами (холодный)
Хрустящие треугольники из теста фило с пряной овощной начинкой из моркови, кабачков и сыра, подаются холодными.
Открыть в поиске рецептов →Время70 мин
Порции6
СложностьСредне
Калорииок. 320
Ингредиенты · на 6 порций
10 листов теста фило
3 моркови
2 кабачка
1 луковица
3 зубчика чеснока
100 г феты
1 ч. л. молотого кумина
1 ч. л. сладкой паприки
1/2 пучка свежей кинзы
1 яйцо
6 ст. л. оливкового масла
Соль, перец
Приготовление
- Крупно натереть морковь и кабачки, стружку кабачков смешать с 1 ч. л. соли, оставить на 10 мин. и затем хорошо отжать.
- Разогреть 2 ст. л. оливкового масла, мелко нарезанный кубиками лук с рубленым чесноком тушить 5 мин. до прозрачности, добавить кумин и паприку и обжарить 30 сек.
- Добавить морковную и кабачковую стружку и жарить без крышки 8–10 мин., пока масса не станет сухой и ничего не будет прилипать к сковороде; полностью остудить.
- Вмешать в остывшую начинку раскрошенную фету, рубленую кинзу и яйцо и щедро приправить солью и перцем.
- Нарезать листы фило полосками шириной 8 см, выложить по 1 ч. л. начинки на край каждой и последовательно сложить треугольниками, склеив конец небольшим количеством масла.
- Выложить бриуат на противень, смазать оставшимся оливковым маслом и выпекать при 200 °C 18–20 мин. до золотистого цвета, затем остудить и подавать холодными как мезе.