Индийская кухня · Рыба и морепродукты
Бомбил Фрай
Филе бомбейской утки в чили-куркумовой маринаде, обжаренное в грубой манной панировке до золотистой корочки.
Открыть в поиске рецептов →Время35 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 410
Ингредиенты · на 4 порций
600 г плотного филе белой рыбы
2 ч. л. кашмирского молотого чили
1 ч. л. куркумы
1 ст. л. имбирно-чесночной пасты
2 ст. л. лимонного сока
150 г манной крупы
3 ст. л. рисовой муки
1 ч. л. соли
200 мл масла
1 лимон
1/2 пучка кинзы
Приготовление
- Филе рыбы промыть, очень тщательно обсушить и нарезать полосками длиной около 10 см – бомбейская утка выделяет много воды, только сухое филе станет хрустящим.
- Кашмирский молотый чили, куркуму, имбирно-чесночную пасту, лимонный сок и соль размешать до густой пасты и обмазать ею рыбные полоски со всех сторон; оставить под крышкой на 20 мин.
- Манную крупу и рисовую муку смешать на плоской тарелке – рисовая мука делает панировку хрустящей даже после остывания.
- Каждую полоску плотно обвалять в манной смеси, чтобы образовался сплошной слой, и аккуратно стряхнуть излишки.
- В широкой сковороде разогреть масло слоем около 1 см, пока крупинка манки не начнёт сразу шипеть, и жарить полоски порциями по 3–4 мин. с каждой стороны, пока панировка не станет насыщенно золотисто-коричневой.
- Дать стечь на бумажном полотенце, посыпать рубленой кинзой и сразу подавать с дольками лимона.