Мексиканская кухня · Мясо и кебаб
Бистек эмпанисадо
Тонко отбитые говяжьи стейки, обжаренные в панировочных сухарях до золотистого цвета, поданные с листовым салатом и лимоном.
Открыть в поиске рецептов →Время30 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 610
Ингредиенты · на 4 порций
8 тонких говяжьих стейков (примерно по 100 г)
2 яйца
150 г панировочных сухарей
80 г муки
1 ч. л. сушёного орегано
1 кочан листового салата
2 лимона
1 красная луковица
150 мл масла
Соль, перец
Приготовление
- Стейки отбить между двумя слоями пищевой плёнки до толщины примерно 5 мм, посолить и поперчить с обеих сторон и оставить полежать 10 мин.
- Муку, взбитые яйца и панировочные сухари, смешанные с орегано, разложить в три плоские тарелки.
- Каждый стейк сначала тонко обвалять в муке, затем окунуть в яйцо и в конце плотно обвалять в сухарях, чтобы панировка держалась.
- Разогреть масло на широкой сковороде до 170 °C – сухарь должен сразу зашипеть – и обжаривать стейки по одному по 2 мин. с каждой стороны до золотистого цвета.
- Готовые стейки выложить на бумажное полотенце и держать тёплыми в духовке при 80 °C, пока жарится остальное.
- Листовой салат порвать, заправить тончайшими кольцами лука, солью и соком одного лимона и подать рядом со стейками, второй лимон нарезать дольками.