Cucina Turca · Piatti di Verdure
Fagioli dall'Occhio all'Olio
Fagioli dall'occhio cotti fino a renderli teneri, conditi freddi con olio d'oliva, aglio, cipolle e molto limone.
Apri nel cerca-ricette →Tempo45 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 300
Ingredienti · per 4 porzioni
300 g fagioli dall'occhio (secchi)
1 cipolla rossa
3 spicchi d'aglio
80 ml olio d'oliva
2 limoni
1/2 mazzetto di prezzemolo
1 cucchiaino di peperoncino in scaglie
1 cucchiaino di sale
Preparazione
- Mettere i fagioli dall'occhio in ammollo in acqua fredda per una notte (il tempo di ammollo non conta), scolarli e sciacquarli con acqua fredda.
- Portare a bollore in abbondante acqua non salata, schiumare e cuocere a fuoco medio, scoperti, per 30–35 min., finché i fagioli non sono teneri ma non si rompono.
- Scolare, raffreddare brevemente sotto l'acqua fredda e lasciar sgocciolare completamente, perché la marinatura non si diluisca in seguito.
- Tagliare la cipolla rossa a mezzi anelli sottilissimi, impastarla brevemente con 1 cucchiaino di sale e sciacquarla sotto l'acqua fredda – così perde il sapore piccante.
- Schiacciare l'aglio fino a farne una pasta, mescolarlo con olio d'oliva e succo dei limoni e girare delicatamente i fagioli tiepidi in questo condimento.
- Mettere in fresco per almeno 1 ora, poi servire cosparsi di anelli di cipolla, prezzemolo tritato e peperoncino in scaglie.