Zaalouk

Cucina Marocchina · Piatti di Verdure

Zaalouk

Caldo dip di melanzane e pomodoro con cumino e aglio – la mezza preferita del Marocco.

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Tempo40 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 180

Ingredienti · per 4 porzioni

Preparazione

  1. Sbucciare le melanzane, tagliarle a cubetti e cuocerle in acqua salata per 15 min finché morbide; scolarle molto bene.
  2. Grattugiare o tagliare finemente i pomodori.
  3. Soffriggere l'aglio nell'olio d'oliva, aggiungere pomodori, cumino e paprica e far restringere 10 min.
  4. Aggiungere le melanzane e schiacciarle grossolanamente con la forchetta.
  5. Far restringere altri 10 min scoperto, mescolando, finché lo Zaalouk è denso e spalmabile.
  6. Insaporire con succo di limone, sale e peperoncino.
  7. Servire tiepido con coriandolo tritato e un filo d'olio d'oliva – da spalmare sul pane piatto.
#vegano#vegetariano#salsa