Cucina Levantina · Zuppe e Stufati
Shorbat Khodra
Zuppa di verdure limpida con carote, zucchine, patate e pomodori, arrotondata con olio d'oliva e prezzemolo.
Apri nel cerca-ricette →Tempo50 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 190
Ingredienti · per 4 porzioni
3 carote
1 zucchina
2 patate
3 pomodori
1 cipolla
2 spicchi d'aglio
1,5 l di brodo vegetale
1/2 mazzetto di prezzemolo liscio
1 limone
3 cucchiai di olio d'oliva
Sale, pepe
Preparazione
- Sbucciare carote e patate e tagliarle a cubetti di 1 cm, tagliare a cubetti anche la zucchina, spellare i pomodori e tritarli grossolanamente; tritare finemente cipolla e aglio.
- Scaldare l'olio d'oliva in una pentola capiente e stufare cipolla e aglio a fuoco medio per 4–5 min. finché diventano trasparenti.
- Aggiungere carote e patate, rosolare per 3 min., poi unire i pomodori e far restringere per 5 min. finché si sfaldano.
- Versare il brodo caldo, salare e pepare e cuocere scoperto a fuoco basso per 20 min.: il brodo deve restare limpido, quindi non deve bollire vivacemente.
- Aggiungere i cubetti di zucchina e cuocere per altri 6–8 min., finché tutte le verdure sono morbide ma ancora al dente.
- Regolare di sapore con il succo di mezzo limone, cospargere di prezzemolo tritato e servire caldo con pane pita.