Cucina Levantina · Zuppe e Stufati
Shorbat Jazar bi Zanjabil
Vellutata di carote con zenzero fresco, coriandolo macinato e un vigoroso spruzzo di limone.
Apri nel cerca-ricette →Tempo40 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 210
Ingredienti · per 4 porzioni
800 g di carote
1 cipolla
1 pezzo di zenzero (5 cm)
2 spicchi d'aglio
1 cucchiaino di coriandolo macinato
1/2 cucchiaino di cumino
1 l di brodo vegetale
1 limone
1/2 mazzetto di coriandolo fresco
3 cucchiai di olio d'oliva
Sale, pepe
Preparazione
- Pelare le carote e tagliarle a rondelle spesse 1 cm, tagliare la cipolla a dadini, grattugiare finemente zenzero e aglio.
- Scaldare l'olio d'oliva nella pentola e stufare la cipolla a fuoco medio per 5 min finché è trasparente, poi aggiungere zenzero e aglio e farli insaporire per 1 min senza farli dorare.
- Cospargere di coriandolo macinato e cumino, tostare per 30 sec finché profumano, poi aggiungere le carote e farle insaporire brevemente mescolando.
- Versare il brodo caldo e far sobbollire coperto per 20 min, finché le carote sono completamente morbide e si schiacciano con il cucchiaio.
- Frullare la zuppa molto finemente finché è liscia e vellutata, e se necessario allungarla con poca acqua calda fino alla densità desiderata.
- Regolare di sale, pepe e succo di mezzo limone, cospargere di coriandolo tritato e servire con un filo di olio d'oliva.