Cucina Levantina · Zuppe e Stufati
Maqadem Ghanam
Zuppa delle feste con stinchi d'agnello cotti a lungo, ceci, tanto aglio e limone.
Apri nel cerca-ricette →Tempo180 Min.
Porzioni4
LivelloImpegnativo
Calorieca. 600
Ingredienti · per 4 porzioni
4 stinchi d'agnello (circa 400 g ciascuno)
200 g di ceci (secchi)
2 cipolle
1 testa d'aglio
2 stecche di cannella
4 chiodi di garofano
2 foglie di alloro
2 limoni
1/2 mazzetto di coriandolo fresco
3 cucchiai di olio d'oliva
Sale, pepe
Preparazione
- Mettere i ceci in ammollo per una notte e scolarli; sciacquare bene gli stinchi d'agnello sotto acqua fredda e asciugarli.
- Mettere gli stinchi in pentola con 2,5 l di acqua fredda, portare lentamente a ebollizione e per 15 min. a fuoco basso schiumare con cura, finché il brodo è limpido.
- Aggiungere le cipolle tagliate a metà, le stecche di cannella, i chiodi di garofano e le foglie di alloro e lasciar cuocere coperto a fuoco bassissimo per 2 ore, finché la carne si stacca dall'osso.
- Aggiungere i ceci dopo la prima ora, così cuociono nello stesso tempo; solo ora salare e pepare.
- Togliere gli stinchi, staccare la carne dall'osso e rimetterla nel brodo filtrato; rosolare l'aglio tritato finemente nell'olio d'oliva per 1 min. e incorporarlo.
- Aggiustare con il succo di un limone, cospargere con coriandolo tritato e servire in ciotole fonde con gli spicchi di limone rimasti.