Cucina Levantina · Insalate e Mezze
Salatet Lift bi Zeit
Dadini di rapa bollita conditi tiepidi con olio d'oliva, limone e molto prezzemolo.
Apri nel cerca-ricette →Tempo35 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 180
Ingredienti · per 4 porzioni
2 rape svedesi
1 mazzetto di prezzemolo liscio
1 cipolla rossa
3 spicchi d'aglio
2 limoni
5 cucchiai di olio d'oliva
1 cucchiaino di cumino
Sale, pepe
Preparazione
- Sbucciare le rape in profondità, finché non resta più bordo legnoso, e tagliarle a cubi di 2 cm.
- Cuocere i cubetti in acqua salata per 15–18 min., finché sono morbidi ma si sollevano ancora con la forchetta, poi scolare e lasciar asciugare brevemente.
- Pestare l'aglio con 1/2 cucchiaino di sale nel mortaio fino a una pasta e mescolarla con il succo di entrambi i limoni, l'olio d'oliva, il cumino e il pepe.
- Versare il condimento sui cubetti di rapa ancora caldi e lasciar insaporire 10 min. perché assorbano l'acidità.
- Tagliare la cipolla rossa a dadini fini, tritare grossolanamente le foglie di prezzemolo e incorporare entrambi.
- Regolare di sale e pepe e servire tiepida o fredda come antipasto su un piatto piano.