Cucina Marocchina · Pesce e Frutti di Mare
Salade de Poulpe d'Essaouira
Polpo cotto fino a essere morbido e affettato, servito tiepido con olio d'oliva, coriandolo e paprica, ispirato al porto di Essaouira.
Apri nel cerca-ricette →Tempo80 Min.
Porzioni4
LivelloMedio
Calorieca. 320
Ingredienti · per 4 porzioni
1 kg di polpo (pulito, surgelato)
1 cipolla
2 foglie di alloro
4 spicchi d'aglio
1 mazzetto di coriandolo fresco
1 cucchiaino di paprica dolce
1/2 cucchiaino di cumino
1 limone
6 cucchiai di olio d'oliva
1 cucchiaino di harissa
Sale, pepe
Preparazione
- Lavare accuratamente il polpo scongelato, tagliare a metà la cipolla e mettere entrambi con le foglie di alloro in una pentola capiente con acqua fredda – salare solo alla fine, altrimenti la carne diventa dura.
- Portare tutto a ebollizione e lasciar cuocere coperto a fuoco basso per 50-60 min., finché la punta di un coltello entra senza resistenza nella parte più spessa del tentacolo.
- Lasciar raffreddare il polpo nel brodo per 15 min., toglierlo e tagliare i tentacoli in diagonale a fette di 1 cm, la testa a listarelle.
- Grattugiare finemente l'aglio e mescolarlo con paprica, cumino, harissa, il succo del limone e l'olio d'oliva per ottenere una marinata, insaporire con sale e pepe.
- Mescolare i pezzi di polpo ancora tiepidi con la marinata e lasciar insaporire 20 min. a temperatura ambiente, girando una volta.
- Tritare grossolanamente il coriandolo, incorporarlo e servire l'insalata tiepida con pane piatto.