Cucina Francese · Insalate e Mezze
Insalata di Fagiolini alle Nocciole
Fagiolini croccanti conditi tiepidi con olio di nocciola dal gusto deciso e nocciole tostate.
Apri nel cerca-ricette →Tempo25 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 230
Ingredienti · per 4 porzioni
600 g di fagiolini
50 g di nocciole
3 cucchiai di olio di nocciola
2 cucchiai di olio di semi di girasole
1 cucchiaio di aceto di vino bianco
1 cucchiaino di senape di Digione
1 scalogno
1/2 mazzetto di cerfoglio
Sale, pepe
Preparazione
- Pulire i fagiolini e tagliare le estremità, tritare finemente lo scalogno e sfogliare grossolanamente il cerfoglio.
- Tostare le nocciole in forno a 170 °C per 8 min., strofinarle in un panno per togliere la pellicina e tritarle grossolanamente.
- Portare a bollore abbondante acqua salata e cuocere i fagiolini scoperti per 6–8 min., finché restano ben croccanti e di un verde intenso.
- Scolare i fagiolini, raffreddarli 30 sec. in acqua ghiacciata per fissare il colore e sgocciolarli bene.
- Mescolare la senape di Digione con l'aceto di vino bianco, sale e pepe, incorporare l'olio di nocciola e di girasole e aggiungere lo scalogno tritato.
- Condire i fagiolini ancora tiepidi con la vinaigrette, disporli su un piatto da portata, cospargere di nocciole e cerfoglio e servire tiepidi.