Cucina Greca · Insalate e Mezze
Rokosalata me Kefalotiri
Insalata di rucola con scaglie di kefalotyri, limone e olio d'oliva, cosparsa di noci tostate.
Apri nel cerca-ricette →Tempo15 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 230
Ingredienti · per 4 porzioni
200 g di rucola
100 g di kefalotyri o parmigiano
50 g di noci
1 limone
5 cucchiai di olio d'oliva
1 cipolla rossa piccola
1 cucchiaino di miele
Sale, pepe
Preparazione
- Mondare la rucola, lavarla accuratamente e asciugarla molto bene nella centrifuga – foglie bagnate non assorbono bene il condimento.
- Tritare grossolanamente le noci e tostarle in una padella asciutta a fuoco medio per 3–4 min. finché profumano, poi lasciarle raffreddare su un piatto.
- Affettare la cipolla rossa ad anelli sottilissimi e lasciarla in ammollo 5 min. in acqua fredda perché diventi più delicata.
- Sbattere il succo del limone con olio d'oliva, miele, sale e pepe fino a un condimento cremoso.
- Tagliare il kefalotyri con il pelapatate in scaglie larghe e sottili – devono incurvarsi leggermente senza sbriciolarsi.
- Mescolare delicatamente la rucola con gli anelli di cipolla e il condimento, disporla su un piatto e servirla subito cosparsa di scaglie di formaggio e noci.