Cucina Italiana · Pesce e Frutti di Mare
Polpo in Insalata
Polpo cotto morbido, condito tiepido con cubetti di patata, limone, prezzemolo e ottimo olio d'oliva.
Apri nel cerca-ricette →Tempo90 Min.
Porzioni4
LivelloMedio
Calorieca. 330
Ingredienti · per 4 porzioni
1,2 kg di polpo (pulito)
500 g di patate a pasta soda
2 limoni
1 mazzetto di prezzemolo liscio
2 spicchi d'aglio
2 foglie di alloro
1 costa di sedano
8 cucchiai di olio d'oliva
Sale, pepe
Preparazione
- Portare a bollore abbondante acqua con le foglie di alloro e la costa di sedano tagliata grossolanamente e immergere il polpo tre volte brevemente, finché i tentacoli si arricciano – così la pelle resta intatta.
- Immergere completamente il polpo e cuocerlo a fuoco basso appena sotto il bollore per 50–60 min., finché un coltello entra senza resistenza nella parte più spessa; farlo raffreddare nel liquido di cottura per 15 min.
- Nel frattempo cuocere le patate con la buccia per 20–25 min. finché morbide, farle sfiatare brevemente, sbucciarle e tagliarle a cubetti di 2 cm.
- Togliere il polpo tiepido dal liquido di cottura e tagliare tentacoli e testa a pezzi bocconcini di circa 3 cm.
- Grattugiare finemente l'aglio e mescolarlo con il succo di un limone e mezzo, l'olio d'oliva, sale e pepe per ottenere un condimento.
- Mescolare delicatamente polpo e patate con il prezzemolo tritato grossolanamente e il condimento, far riposare 15 min. e servire tiepido con gli spicchi di limone rimasti.