Cucina Indiana · Impasti, Pasta e Riso
Pesarattu
Crêpe verde dell'Andhra fatta con fagioli mung macinati, cotta con una spolverata di cipolla, zenzero e peperoncino.
Apri nel cerca-ricette →Tempo40 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 310
Ingredienti · per 4 porzioni
300 g di fagioli mung verdi interi
50 g di riso basmati
1 pezzo di zenzero (4 cm)
3 peperoncini verdi
1 cucchiaino di semi di cumino
2 cipolle
1/2 mazzetto di coriandolo
1 pizzico di asafetida
5 cucchiai di olio
sale
Preparazione
- Lavare insieme fagioli mung e riso e metterli a bagno tutta la notte, almeno 6 ore, in abbondante acqua fredda, poi scolarli e sciacquarli.
- Frullare i fagioli scolati con zenzero, due peperoncini verdi, cumino, asafetida, sale e circa 200 ml di acqua fino a ottenere una pastella liscia e densa che cada dal mestolo come una pastella per crêpe.
- Tagliare le cipolle a dadini molto fini, affettare il terzo peperoncino ad anelli sottili e tritare finemente il coriandolo; mescolare il tutto.
- Scaldare una padella pesante a fuoco medio, ungerla leggermente, versarvi un mestolo di pastella e stenderla dal centro verso l'esterno con il fondo del mestolo fino a un disco di 20 cm.
- Cospargere subito con 2 cucchiai del composto di cipolle, premere leggermente, versare 1 cucchiaio di olio lungo il bordo e cuocere per 3-4 min. finché il lato inferiore non è dorato e croccante.
- Girare la crêpe, finire di cuocere 1 min., piegarla e servirla calda con chutney di zenzero o yogurt.