Cucina Giapponese · Insalate e Mezze
Natto no Aemono
Semi di soia fermentati mescolati energicamente fino a diventare filanti e uniti a okra sbollentata, cipollotto e salsa di soia.
Apri nel cerca-ricette →Tempo15 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 150
Ingredienti · per 4 porzioni
2 confezioni di natto (da 40 g ciascuna)
150 g di baccelli di okra
3 cipollotti
2 cucchiai di salsa di soia
1 cucchiaino di senape (karashi giapponese, in alternativa senape piccante)
1 cucchiaino di dashi di kombu (vegetale)
1 cucchiaino di semi di sesamo
1 pizzico di sale
Preparazione
- Lavare i baccelli di okra, tagliare i piccioli duri e strofinare i baccelli tra le mani con il pizzico di sale per rimuovere la peluria fine.
- Portare a bollore acqua salata e sbollentarvi l'okra per 2 minuti, raffreddarla subito in acqua fredda e tagliarla a fettine sottili di 5 mm – ne uscirà la tipica mucillagine.
- Versare il natto delle confezioni in una ciotola e mescolarlo con le bacchette 40-50 volte energicamente in una direzione, finché si formano fili bianchi densi e una schiuma chiara.
- Aggiungere salsa di soia, senape e dashi e mescolare ancora 20 volte, così il condimento si amalgama completamente.
- Incorporare le fettine di okra raffreddate e due cipollotti tagliati fini, mescolando solo delicatamente.
- Disporre in quattro ciotoline, cospargere con il cipollotto rimasto e i semi di sesamo e servire con riso caldo.