Cucina Spagnola · Insalate e Mezze
Mojete Manchego
Insalata di pomodoro e peperone arrostiti al forno, condita tiepida con tonno, uovo e cumino.
Apri nel cerca-ricette →Tempo50 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 300
Ingredienti · per 4 porzioni
3 peperoni rossi
500 g pomodori maturi
1 cipolla bianca
3 spicchi d'aglio
2 uova
200 g tonno sott'olio
1/2 cucchiaino di cumino
5 cucchiai di olio d'oliva
1 cucchiaio di aceto di Xerez
Sale, pepe
Preparazione
- Disporre su una teglia peperoni, pomodori, cipolla e gli spicchi d'aglio con la buccia, irrorare con 2 cucchiai di olio d'oliva e arrostire nel forno preriscaldato a 200 °C per 30–35 min., finché la pelle dei peperoni forma bolle nere.
- Trasferire subito i peperoni in una ciotola, coprire con un piatto e lasciarli sudare 10 min., poi eliminare pelle e semi: così la buccia si stacca in un unico pezzo.
- Cuocere le uova sode per 9 min., raffreddarle, sgusciarle e tagliarle grossolanamente a cubetti.
- Sfilacciare peperoni e pomodori in strisce larghe un dito, tagliare la cipolla a spicchi e schiacciare l'aglio morbido spremuto fuori dalla buccia.
- Mescolare il tutto con l'olio d'oliva rimasto, l'aceto di Xerez, il cumino, sale e pepe e il fondo di cottura raccolto dalla teglia, lasciando insaporire 10 min.
- Distribuire sopra il tonno sfilacciato e i cubetti d'uovo e servire l'insalata tiepida con pane bianco croccante.