Cucina Turca · Pesce e Frutti di Mare
Bluefish al Vapore alla Turca
Filetti di bluefish cotti al vapore con porri, pomodori e vino bianco fino a formare un sughetto leggero e limpido.
Apri nel cerca-ricette →Tempo40 Min.
Porzioni4
LivelloMedio
Calorieca. 360
Ingredienti · per 4 porzioni
800 g di filetto di bluefish
2 porri
3 pomodori
4 cucchiai di olio d'oliva
150 ml di vino bianco secco
2 foglie di alloro
1 limone bio
1/2 mazzetto di aneto
Sale, pepe
Preparazione
- Controllare i filetti di bluefish per eventuali lische, dividerli in pezzi larghi, salarli e lasciarli riposare in frigorifero per 10 min. irrorati con il succo di mezzo limone.
- Tagliare i porri a metà per il lungo, lavarli accuratamente e affettarli in mezzelune larghe 1 cm; spellare e tagliare a cubetti i pomodori.
- Scaldare l'olio d'oliva in una pentola larga e bassa e stufare i porri a fuoco dolce per 8 min., finché sono morbidi ma senza prendere colore.
- Aggiungere pomodori e foglie di alloro, cuocere insieme 3 min., poi versare il vino bianco e far restringere scoperto 4–5 min., finché è svanito l'odore di alcol.
- Disporre i pezzi di pesce affiancati sul letto di verdure, chiudere la pentola e cuocere al vapore a fuoco bassissimo per 8–10 min. senza mai mescolare – il pesce è pronto quando si divide in lamelle.
- Togliere la pentola dal fuoco, insaporire con pepe, cospargere con abbondante aneto tritato e servire subito dalla pentola con gli spicchi di limone rimasti.