Cucina Turca · Insalate e Mezze
Kısır
Delicata insalata di bulgur con concentrato di peperoni, melagrana ed erbe.
Apri nel cerca-ricette →Tempo20 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 280
Ingredienti · per 4 porzioni
250 g di bulgur fine
2 cucchiai di concentrato di peperoni
Sciroppo di melagrana
Cipollotti
Prezzemolo, menta
Limone
Preparazione
- Mettere il bulgur fine in una ciotola, coprirlo con 300 ml di acqua calda, coprire e lasciar gonfiare 10 min.
- Lavorare nel bulgur ancora caldo il concentrato di peperoni, 3-4 cucchiai di olio d'oliva e lo sciroppo di melagrana, finché è sgranato e uniformemente colorato.
- Tagliare i cipollotti ad anellini, tritare finemente prezzemolo e menta e incorporarli.
- Aggiustare con succo di limone e sale – il kısır deve essere nettamente fresco e acidulo.
- Impiattare e servire tiepido o freddo.