Cucina Tedesca · Insalate e Mezze
Piatto di insalata mista con condimento aceto-olio
Piatto colorato di insalata a foglia, pomodoro, cetriolo e carota grattugiata, disposti separati e conditi con aceto e olio.
Apri nel cerca-ricette →Tempo20 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 180
Ingredienti · per 4 porzioni
1 cespo di insalata a foglia
3 pomodori maturi
1 cetriolo da insalata
2 carote
1 cipolla rossa
4 cucchiai di aceto di vino bianco
6 cucchiai di olio di girasole
1 cucchiaino di zucchero
1/2 mazzetto di erba cipollina
Sale, pepe
Preparazione
- Dividere l'insalata a foglia in foglie singole, lavarle accuratamente, centrifugarle e sminuzzarle in pezzi da boccone.
- Tagliare i pomodori in ottavi, affettare il cetriolo sottilmente e sbucciare le carote grattugiandole finemente.
- Tagliare la cipolla rossa ad anelli sottilissimi e lasciarla in acqua fredda per 5 min., in modo che perda il suo sapore pungente.
- Mescolare aceto, zucchero, sale e pepe finché lo zucchero si scioglie, poi incorporare lentamente l'olio.
- Distribuire le foglie di insalata come base su un grande piatto e disporvi sopra pomodori, cetriolo e carota grattugiata in settori separati.
- Solo poco prima di servire, versarvi sopra in modo uniforme la marinata di aceto e olio e cospargere con gli anelli di cipolla scolati e l'erba cipollina tritata.