Cucina Turca · Piatti di Verdure
Verdure al Forno
Melanzane, zucchine, patate, peperoni e pomodori, arrostiti in forno con aglio e olio d'oliva fino a doratura.
Apri nel cerca-ricette →Tempo60 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 320
Ingredienti · per 4 porzioni
1 melanzana
2 zucchine
4 patate
2 peperoni verdi lunghi
4 pomodori
1 cipolla
5 spicchi d'aglio
80 ml olio d'oliva
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
1 cucchiaino di origano
1 cucchiaino di sale
Preparazione
- Preriscaldare il forno a 200 °C; tagliare la melanzana a cubetti di 2 cm, salarla per 10 min. e tamponarla asciutta.
- Sbucciare le patate e tagliarle a spicchi, le zucchine a fette spesse, i peperoni ad anelli, la cipolla a spicchi e 2 pomodori in ottavi.
- Mescolare bene tutte le verdure con gli spicchi d'aglio schiacciati, l'olio d'oliva, l'origano e il sale in una ciotola grande, finché ogni pezzo non è lucido.
- Distribuire le verdure in una teglia grande in uno strato il più possibile sottile, così arrostiscono invece di stufare.
- Grattugiare i restanti 2 pomodori, mescolarli con il concentrato di pomodoro e 150 ml di acqua calda e versare sulle verdure; cuocere 45 min. girando una volta a metà cottura.
- È pronto quando le patate sono morbide e i bordi mostrano punti scuri di arrostitura – lasciar riposare brevemente e servire direttamente dalla teglia.