Asparagi Verdi alla Plancha

Cucina Spagnola · Piatti di Verdure

Asparagi Verdi alla Plancha

Sottili asparagi verdi selvatici arrostiti sulla plancha rovente, conditi solo con sale marino grosso e olio d'oliva.

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Tempo20 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 160

Ingredienti · per 4 porzioni

Preparazione

  1. Lavare gli asparagi verdi, spezzare le estremità legnose e asciugare bene i gambi tamponandoli – asparagi bagnati cuociono a vapore invece che arrostire.
  2. Mescolare i gambi con 2 cucchiai di olio d'oliva e un po' di pepe in una ciotola, finché sono velati sottilmente.
  3. Scaldare fortemente una padella grill in ghisa o una plancha senza grassi per 3 min., finché una goccia d'acqua evapora subito.
  4. Disporre gli asparagi in un solo strato e cuocere 3–4 min. senza muoverli, così si formano striature scure, poi girare e arrostire altri 2–3 min., finché sono ancora leggermente croccanti.
  5. Tagliare l'aglio a fettine sottilissime, farlo dorare 1 min. nell'olio d'oliva rimasto e mescolarlo con la paprika.
  6. Disporre gli asparagi su un piatto preriscaldato, irrorarli con l'olio all'aglio, cospargerli di sale marino grosso e servirli subito con spicchi di limone.
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