Cucina Messicana · Insalate e Mezze
Ensalada de Col con Limón
Cavolo bianco tagliato sottilissimo, condito con succo di lime, origano e peperoncino: il contorno croccante per i tacos.
Apri nel cerca-ricette →Tempo20 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 150
Ingredienti · per 4 porzioni
1 cavolo bianco piccolo (ca. 1 kg)
1 cipolla rossa
3 lime
1 cucchiaino di origano secco
1 cucchiaino di peperoncino in fiocchi
1/2 mazzetto di coriandolo
3 cucchiai di olio d'oliva
1 cucchiaino di sale
Preparazione
- Togliere le foglie esterne del cavolo bianco, eliminare il torsolo e tagliare il cavolo a striscioline sottilissime con una mandolina o un coltello affilato.
- Mescolare le striscioline in una ciotola grande con 1 cucchiaino di sale e lasciar riposare 10 min., poi scolare il liquido rilasciato: così il cavolo diventa tenero ma resta croccante.
- Affettare la cipolla rossa in mezzelune sottili e tritare grossolanamente il coriandolo insieme ai gambi teneri.
- Mescolare il succo di due lime e mezzo con l'olio d'oliva, l'origano sbriciolato tra le dita e i fiocchi di peperoncino per ottenere un condimento.
- Mescolare cavolo, cipolla e coriandolo con il condimento e lasciar insaporire almeno 15 min., finché l'insalata è leggermente lucida e più delicata di sapore.
- Prima di servire aggiustare ancora di sapore, ravvivare con il succo del mezzo lime rimasto e servire fredda con tacos o carne alla griglia.