Cucina Spagnola · Insalate e Mezze
Insalata di Melanzane Arrostite
Melanzane arrostite in forno, sfilacciate tiepide a striscioline e condite con aglio, menta e aceto di Jerez.
Apri nel cerca-ricette →Tempo60 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 270
Ingredienti · per 4 porzioni
3 melanzane
4 spicchi d'aglio
1/2 mazzetto di menta
1/2 mazzetto di prezzemolo liscio
2 cucchiai di aceto di Jerez
7 cucchiai di olio d'oliva
1 cucchiaino di cumino
1 cucchiaino di paprika dolce
1 pizzico di sale marino grosso
Sale, pepe
Preparazione
- Dimezzare le melanzane per il lungo, incidere la polpa a rombi, spennellarla con 3 cucchiai di olio d'oliva e salarla; aggiungere gli spicchi d'aglio con la buccia.
- Disporre tutto con il taglio verso l'alto su una teglia e arrostire in forno preriscaldato a 210 °C per 40–45 min., finché la polpa è ben incassata e morbida.
- Far raffreddare le melanzane 10 min., prelevare la polpa dalla buccia con un cucchiaio e sfilacciarla con le dita a striscioline anziché tagliarla.
- Schiacciare l'aglio morbido fuori dalla buccia e mescolarlo con aceto di Jerez, l'olio d'oliva rimasto, cumino, paprika, sale e pepe per un condimento.
- Mescolarvi le striscioline di melanzana e lasciar insaporire 20 min. a temperatura ambiente, finché hanno assorbito il condimento.
- Cospargere con menta spezzettata grossolanamente e prezzemolo tritato, completare con sale marino grosso e servire tiepida con pane piatto.