Cucina Marocchina · Insalate e Mezze
Chlada Fakya bel Khiar
Insalata fresca di dadini di cetriolo e palline di melone, profumata con acqua di fiori d'arancio, cannella e menta.
Apri nel cerca-ricette →Tempo20 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 130
Ingredienti · per 4 porzioni
2 cetrioli da insalata
1/2 melone d'inverno
2 cucchiai di acqua di fiori d'arancio
1/2 cucchiaino di cannella
1 cucchiaio di zucchero
1 limone
1/2 mazzetto di menta
1 pizzico di sale
Preparazione
- Sbucciare i cetrioli, tagliarli a metà per il lungo e raschiare via i semi acquosi con un cucchiaio, poi tagliarli a dadini di 1 cm.
- Mescolare i dadini di cetriolo con un pizzico di sale, lasciarli in un colino per 10 min. e scolare il liquido rilasciato.
- Privare il melone dei semi e ricavarne palline con lo scavino oppure tagliarlo a dadini della stessa grandezza del cetriolo.
- Mescolare l'acqua di fiori d'arancio con il succo di mezzo limone, lo zucchero e un pizzico di sale, finché lo zucchero si è sciolto.
- Mescolare delicatamente cetriolo e melone con la marinata e mettere in frigo coperto per almeno 30 min., così gli aromi si amalgamano.
- Poco prima di servire spolverare con la cannella, cospargere con menta tagliata fine e servire ben freddo come antipasto rinfrescante.