Cucina Marocchina · Insalate e Mezze
Chlada Bsal Mchermel
Anelli di cipolla delicati marinati in una chermoula di coriandolo, aglio e paprika con aceto.
Apri nel cerca-ricette →Tempo25 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 150
Ingredienti · per 4 porzioni
4 cipolle rosse
1 mazzetto di coriandolo fresco
1/2 mazzetto di prezzemolo liscio
3 spicchi d'aglio
1 cucchiaino di cumino
1 cucchiaino di paprika dolce
1/2 cucchiaino di pepe di Cayenna
2 cucchiai di aceto di vino bianco
5 cucchiai di olio d'oliva
Sale, pepe
Preparazione
- Sbucciare le cipolle, affettarle ad anelli sottilissimi e metterle in ammollo 15 min. in acqua fredda per attenuarne la piccantezza.
- Tritare finissimamente coriandolo e prezzemolo insieme ai gambi teneri e pestare l'aglio con un pizzico di sale nel mortaio fino a ottenere una pasta.
- Mescolare erbe, pasta d'aglio, cumino, paprika e pepe di Cayenna con l'olio d'oliva fino a ottenere una chermoula densa.
- Incorporare l'aceto e regolare la marinata con sale e pepe con decisione: deve risultare chiaramente acidula.
- Scolare molto bene gli anelli di cipolla, tamponarli asciutti e mescolarli delicatamente con la chermoula finché ogni anello è ben ricoperto.
- Lasciare insaporire l'insalata coperta per almeno 15 min. e servirla fredda come mezze accanto a carne alla griglia o pesce.