Cucina Italiana · Insalate e Mezze
Caponatina di Melanzane in Agrodolce
Piccoli dadini di melanzana in agrodolce con sedano, capperi e mandorle, che diventano più equilibrati riposando una notte.
Apri nel cerca-ricette →Tempo60 Min.
Porzioni4
LivelloMedio
Calorieca. 320
Ingredienti · per 4 porzioni
2 melanzane (circa 600 g)
2 gambi di sedano
1 cipolla
1 lattina di pomodori a pezzetti (400 g)
2 cucchiai di capperi
100 g olive verdi
50 g mandorle
3 cucchiai di aceto di vino rosso
2 cucchiai di zucchero
8 cucchiai di olio d'oliva
1/2 mazzetto di basilico
Sale, pepe
Preparazione
- Tagliare le melanzane a dadi di 2 cm, mescolarle con 1 cucchiaino di sale e lasciarle scolare in un colino per 30 min., poi asciugarle.
- Tostare le mandorle in una padella asciutta per 3 min. finché profumano, tritarle grossolanamente e metterle da parte; mettere in ammollo i capperi per 10 min. e scolarli.
- Scaldare bene 6 cucchiai di olio d'oliva e friggere i dadini di melanzana a più riprese per 6–8 min., finché sono dorati e morbidi su tutti i lati; lasciarli scolare su carta assorbente.
- Nell'olio rimasto stufare la cipolla tritata finemente e il sedano affettato per 6 min., finché il sedano è ancora croccante, poi aggiungere i pomodori e far restringere scoperto per 10 min.
- Incorporare zucchero e aceto e cuocere 4–5 min., finché la salsa è lucida e ha un sapore agrodolce, poi unire melanzane, olive snocciolate e capperi e lasciar insaporire 5 min.
- Regolare di sale e pepe, lasciar raffreddare completamente e servire a temperatura ambiente cosparsa di mandorle e basilico.