Cucina Marocchina · Colazione e Uova
Bayd bel Khodra Meshwia
Uova al tegamino su un letto di peperone e pomodoro grigliati, con aglio e olio d'oliva spremuto a freddo.
Apri nel cerca-ricette →Tempo45 Min.
Porzioni2
LivelloMedio
Calorieca. 400
Ingredienti · per 2 porzioni
3 peperoni rossi
4 pomodori
3 spicchi d'aglio
4 uova
1 cucchiaino di cumino
1/2 cucchiaino di paprika dolce
5 cucchiai di olio d'oliva
1/2 mazzetto di prezzemolo
Sale, pepe
Preparazione
- Disporre peperoni e pomodori su una teglia e arrostirli sotto il grill caldo del forno per 15-18 min., girandoli due volte, finché la buccia è nera e a bolle ovunque.
- Lasciar sudare le verdure coperte in una ciotola per 10 min., poi eliminare buccia e semi e sfilacciare la polpa con le dita.
- Scaldare 3 cucchiai di olio d'oliva in una padella larga, far insaporire l'aglio tritato finemente per 30 sec. e aggiungere le verdure sfilacciate con cumino e paprika.
- Far restringere tutto scoperto per 8-10 min., finché il composto è denso e l'olio si separa ai bordi; salare e pepare con decisione.
- Fare quattro incavi con un cucchiaio, far scivolare un uovo in ciascuno, coprire e cuocere a fuoco basso per 5-6 min., finché l'albume è rappreso e il tuorlo ancora fluido.
- Condire con l'olio d'oliva rimasto, cospargere di prezzemolo tritato e portare in tavola direttamente dalla padella con pane.