Cucina Levantina · Piatti di Verdure
Batenjan bi Debs Rumman
Dadini di melanzana rosolati fino a doratura con melassa di melagrana, cipolle e noci tostate.
Apri nel cerca-ricette →Tempo40 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 340
Ingredienti · per 4 porzioni
800 g di melanzane
2 cipolle
3 spicchi d'aglio
3 cucchiai di melassa di melagrana
80 g di gherigli di noce
80 ml di olio d'oliva
1/2 mazzetto di prezzemolo liscio
1 cucchiaino di cumino
1 melagrana
Sale, pepe
Preparazione
- Tagliare le melanzane a cubi di 3 cm, mescolarle con 1 cucchiaino di sale e lasciarle scolare in un colino per 15 min., poi tamponarle.
- Tostare i gherigli di noce in una padella asciutta per 3 min. a fuoco medio finché profumano, toglierli e tritarli grossolanamente.
- Scaldare bene 5 cucchiai di olio d'oliva e rosolare i dadini di melanzana a lotti per 6–8 min., finché non sono dorati ovunque e cremosi dentro; scolare su carta assorbente.
- Tagliare le cipolle a striscioline fini e stufarle nell'olio rimasto per 6 min., poi tostare l'aglio tritato finemente e il cumino per 1 min.
- Mescolare la melassa di melagrana con 4 cucchiai d'acqua, rimettere le melanzane e saltare per 2 min. finché tutto è lucido e ben rivestito; regolare di sale e pepe.
- Disporre su un piatto piano, cospargere con noci, prezzemolo tritato e i chicchi di melagrana e servire tiepido.