Cucina Levantina · Colazione e Uova
Balila (Ceci)
Ceci interi caldi con aglio, cumino e limone: la ciotola per colazione più veloce di Beirut.
Apri nel cerca-ricette →Tempo20 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 300
Ingredienti · per 4 porzioni
2 lattine di ceci (da 400 g ciascuna)
4 spicchi d'aglio
1 cucchiaino di cumino
1 limone
5 cucchiai di olio d'oliva
1/2 mazzetto di prezzemolo
Sale, pepe
2 pani pita
Preparazione
- Scolare i ceci, sciacquarli con acqua fredda e metterli in un pentolino con 200 ml di acqua.
- Scaldare a fuoco medio per 8-10 minuti senza coperchio, finché i ceci sono caldi e morbidi ma mantengono ancora la loro forma tonda.
- Pestare l'aglio con un pizzico di sale nel mortaio fino a ottenere una pasta liscia e mescolarla, insieme al cumino, ai ceci caldi.
- Insaporire decisamente con il succo del limone, sale e pepe: l'acidità deve risultare ben percepibile.
- Versare i ceci con qualche cucchiaio dell'acqua di cottura calda in ciotole fonde, così restano succosi.
- Condire generosamente con olio d'oliva, cospargere di prezzemolo tritato e gustare con un cucchiaio insieme a pane pita caldo.