ज़ैतून वाली शलगम तज़ीन

मोरक्कन व्यंजन · सब्ज़ी व्यंजन

ज़ैतून वाली शलगम तज़ीन

शलगम के टुकड़ों को हरे ज़ैतून, जीरा और लहसुन के साथ केसर वाले शोरबे में नरम होने तक पकाया जाता है।

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समय55 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 250

सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए

बनाने की विधि

  1. शलगम छीलें और 3 सेमी के टुकड़ों में काटें, ज़ैतून को भरपूर पानी में 5 मिनट भिगोएँ और छान लें ताकि वे ज़्यादा नमकीन न रहें।
  2. प्याज़ को अर्ध-वलयों में काटें, लहसुन काटें और दोनों को चौड़े बर्तन में जैतून के तेल में मध्यम आंच पर 6 मिनट पारदर्शी होने तक भूनें।
  3. केसर, जीरा और पपरिका पाउडर डालें और 1 मिनट साथ भूनें, जब तक मसालों की खुशबू न आ जाए।
  4. शलगम के टुकड़े डालें, 300 मि.ली. पानी डालें, हल्का नमक-काली मिर्च डालें और ढककर धीमी आंच पर 30 मिनट पकाएँ।
  5. ज़ैतून डालें और बिना ढके 10 मिनट और उबलने दें, जब तक शलगम नरम न हो जाए और शोरबा गाढ़ी चटनी में बदल न जाए।
  6. नींबू के रस से स्वाद जांचें, कटा अजमोद छिड़कें और गरमागरम ब्रेड के साथ परोसें।
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