फ़्रेंच व्यंजन · सलाद और मेज़े
फ्रेंच शैली का ताबूले
कूसकूस सलाद टमाटर, खीरे और पुदीने के साथ – फ़्रांस का गर्मियों का क्लासिक।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय25 मिनट
सर्विंग्स6
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 290
सामग्री · 6 सर्विंग्स के लिए
300 ग्राम कूसकूस
400 मिली गुनगुना पानी
4 टमाटर
1 खीरा
1 लाल प्याज़
2 नींबू
6 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
1 गुच्छा पुदीना
1 गुच्छा अजमोद
नमक
काली मिर्च
बनाने की विधि
- कूसकूस पर गुनगुना पानी डालकर 10 मिनट फूलने दें, फिर काँटे से खोल लें।
- टमाटर, खीरा और प्याज़ बारीक टुकड़ों में काटें।
- हरी पत्तियाँ बारीक काट लें।
- सब कुछ नींबू के रस और जैतून के तेल के साथ मिलाएँ और अच्छी तरह स्वाद दें।
- कम से कम 2 घंटे फ्रिज में रखकर स्वाद घुलने दें।