फ़्रेंच व्यंजन · आटा, पास्ता और चावल
प्रोवेंस-स्टाइल पास्ता
पास्ता को दम पके बैंगन, टमाटर और भरपूर लहसुन की चटनी में मिलाया जाता है, अंत में तुलसी से ताज़गी दी जाती है।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय40 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 520
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
400 ग्राम पेने पास्ता
1 बैंगन
600 ग्राम पके टमाटर
4 कली लहसुन
1 प्याज़
1 बड़ा चम्मच टमाटर का पेस्ट
80 ग्राम काले ज़ैतून
1 गुच्छा तुलसी
1 चम्मच प्रोवेंस की जड़ी-बूटियां
6 बड़े चम्मच ऑलिव ऑयल
नमक, काली मिर्च
बनाने की विधि
- बैंगन को 2 सेमी के टुकड़ों में काटें, नमक लगाकर 10 मिनट रखा रहने दें; टमाटर का छिलका उतारें, बीज निकालें और टुकड़ों में काटें, प्याज़ और लहसुन बारीक काटें।
- एक चौड़े पैन में 4 बड़े चम्मच ऑलिव ऑयल तेज़ आंच पर गर्म करें और सुखाए हुए बैंगन के टुकड़ों को 8 मिनट चारों ओर से भूरा होने तक भूनें, फिर निकाल लें।
- बचे हुए तेल में प्याज़ और लहसुन को 3 मिनट भूनें, टमाटर का पेस्ट 1 मिनट साथ में भूनें, जब तक गहरी खुशबू न आने लगे।
- टमाटर और प्रोवेंस की जड़ी-बूटियां डालें और सॉस को बिना ढके 12-15 मिनट पकाएं, जब तक वह गाढ़ी न हो जाए और किनारों पर तेल अलग दिखने लगे।
- पेने को भरपूर नमकीन पानी में अल दंते (हल्का सख्त) पकाएं, छानें और इस दौरान एक कप उबला हुआ पानी बचा लें।
- बैंगन और बीज निकाले ज़ैतून सॉस में मिलाएं, पास्ता को थोड़े उबले पानी के साथ 1 मिनट सॉस में घुमाएं, नमक-काली मिर्च से स्वाद अनुसार सीज़न करें और मोटे तौर पर तोड़ी तुलसी की पत्तियों के साथ परोसें।