लेवंतीन व्यंजन · नाश्ता और अंडे
लबनेह बि ज़ेत
रातभर छाना हुआ दही, क्रीम चीज़ जैसा मलाईदार, ज़ैतून के तेल, पुदीना और ज़अतर के साथ परोसा गया।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय20 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 290
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
1 किलो दही (10% वसा)
1 छोटा चम्मच नमक
6 बड़े चम्मच ज़ैतून का तेल
2 छोटे चम्मच ज़अतर मसाला मिश्रण
1/2 गुच्छा पुदीना
100 ग्राम काले ज़ैतून
2 फ्लैटब्रेड
काली मिर्च
बनाने की विधि
- दही को नमक के साथ मिलाएं, मलमल के कपड़े से ढकी छलनी में डालें और रातभर, कम से कम 12 घंटे, फ्रिज में छानने दें।
- अगली सुबह कपड़े को घुमाकर बचा हुआ पानी सावधानी से निचोड़ें – पीछे एक गाढ़ा, फैलाने योग्य मिश्रण रह जाएगा।
- लबनेह को चम्मच के पिछले हिस्से से एक चपटी थाली में फैलाएं और उसमें सर्पिल आकार के खांचे बनाएं, जिनमें तेल इकट्ठा हो सके।
- पुदीना धोएं, सुखाएं और पत्तियों को बारीक काटें; ज़ैतून का पानी निथार लें।
- खांचों में खुलकर ज़ैतून का तेल डालें, ऊपर से ज़अतर, पुदीना और काली मिर्च छिड़कें और ज़ैतून किनारे पर रखें।
- फ्लैटब्रेड को गरम ओवन में 3 मिनट के लिए गरम करें, टुकड़ों में तोड़ें और लबनेह को सीधे थाली से इसके साथ खाएं।