कबाक चिचेई दोलमासी
जड़ी-बूटी वाले चावल से भरे तोरी के फूल – सबसे नाज़ुक दोलमा।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय60 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरकठिन
कैलोरीलगभग 240
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
20 तोरी के फूल
150 ग्राम चावल
हरा प्याज़, सोआ, पुदीना
जैतून का तेल
नींबू
बनाने की विधि
- तोरई के फूलों को सावधानी से खोलें और पुंकेसर हटाएँ, पंखुड़ियों को फाड़े बिना।
- चावल को बारीक कटे हरे प्याज़, सोआ, पुदीना, जैतून तेल और नमक के साथ मिलाएँ।
- 1–2 चम्मच भरावन हर फूल में ढीला भरें और सिरों को हल्का मोड़ें – चावल फूलेगा।
- बर्तन में कसकर एक-दूसरे के पास रखें और जैतून तेल, नींबू और पानी डालें।
- ढककर धीमी आँच पर लगभग 25 मिनट पकाएँ, जब तक चावल नरम न हो जाए।
- ठंडा होने दें और गुनगुना नींबू के साथ परोसें।