झाल मुरी
कोलकाता का स्ट्रीट स्नैक, मुरमुरे को कच्चे सरसों तेल, प्याज़, मिर्च और नारियल के टुकड़ों के साथ हिलाकर बनाया जाता है।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय15 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 230
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
200 ग्राम मुरमुरे
2 प्याज़
2 हरी मिर्च
1 उबला आलू
60 ग्राम सेव (बेसन की सेव)
50 ग्राम मूंगफली
80 ग्राम कद्दूकस किया नारियल (या 200 ग्राम ताज़ा कद्दूकस नारियल)
3 बड़े चम्मच सरसों का तेल
1 छोटा चम्मच चाट मसाला
1 नींबू (लाइम)
1/2 गड्डी हरा धनिया
नमक
बनाने की विधि
- प्याज़ बहुत बारीक काटें, मिर्च के बीज निकालकर बारीक रिंग में काटें, उबले आलू को छीलकर 1 सेमी के टुकड़ों में काटें।
- मूंगफली को सूखी कड़ाही में मध्यम आंच पर 3–4 मिनट भूनें, जब तक खुशबू न आए और हल्के काले धब्बे न पड़ जाएं, फिर ठंडा होने दें और मोटा-मोटा कूट लें।
- मुरमुरे को एक चौड़े बर्तन में जल्दी से देख लें और नरम पड़े दानों को निकाल दें – सिर्फ कुरकुरे मुरमुरे ही सही स्वाद देते हैं।
- प्याज़, मिर्च, आलू के टुकड़े, नारियल का बुरादा, मूंगफली, चाट मसाला और एक चुटकी नमक डालें और सरसों का तेल कच्चा ही ऊपर से डालें।
- सब कुछ हाथों से या दो बर्तनों के बीच 30 सेकंड ज़ोर से हिलाएं ताकि तेल बराबर फैल जाए, बिना मुरमुरे को कुचले।
- तुरंत सेव, कटा हरा धनिया और आधे नींबू का रस छिड़कें और नरम होने से पहले कागज़ के लिफाफों या छोटी कटोरियों में परोसें।