सौंफ और ज़ैतून का सलाद
बहुत पतली कटी सौंफ काले जैतून, खूब नींबू के रस और बढ़िया ऑलिव ऑयल के साथ, कुरकुरी और ताज़ी।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय15 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 190
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
2 सौंफ की गांठें
100 ग्राम काले जैतून
1 ऑर्गेनिक नींबू
5 बड़े चम्मच ऑलिव ऑयल
1 छोटा लाल प्याज़
नमक, काली मिर्च
बनाने की विधि
- सौंफ के मुलायम हरे हिस्से को तोड़कर अलग रखें, डंठल को पच्चर के आकार में काटकर निकालें और बाहरी सख्त परतें हटाएं।
- गांठों को सब्ज़ी हलवे से लंबाई में बहुत पतले टुकड़ों में काटें और तुरंत ठंडे पानी के कटोरे में डालें ताकि वे काली न पड़ें।
- लाल प्याज़ को बारीक छल्लों में काटें और जैतून की गुठली निकालकर मोटा-मोटा आधा करें।
- नींबू को गरम पानी से धोएं, छिलका बारीक कद्दूकस करें और रस निचोड़ें, दोनों को ऑलिव ऑयल, नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं।
- सौंफ को अच्छी तरह छानकर सुखाएं, प्याज़ के छल्लों और जैतून के साथ कटोरे में डालें और ड्रेसिंग के साथ मिलाएं।
- कटा हुआ सौंफ का हरा भाग ऊपर छिड़कें और सलाद तुरंत परोसें, इससे पहले कि सौंफ पानी छोड़े।