लेवंतीन व्यंजन · सब्ज़ी व्यंजन
जैतून में कासनी
जैतून तेल में उबले सिंहपर्णी के पत्ते, ऊपर से गहरे कैरेमलाइज़्ड प्याज़ और खूब नींबू के साथ।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय45 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 260
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
800 ग्राम सिंहपर्णी के पत्ते (विकल्प: चिकोरी)
4 प्याज़
100 मिली जैतून का तेल
2 लहसुन की कलियाँ
1 नींबू
1 फ्लैटब्रेड
नमक, काली मिर्च
बनाने की विधि
- सिंहपर्णी के पत्तों को ठंडे पानी में कई बार धोएं, सख्त डंठल काट दें और पत्तों को अंगूठे जितने लंबे टुकड़ों में काटें।
- पत्तों को उबलते नमकीन पानी में 6–8 मिनट तक ब्लांच करें जब तक वे नरम न हो जाएँ और कड़वाहट कम न हो जाए, फिर ठंडे पानी में डालें और अच्छी तरह निचोड़ लें।
- प्याज़ को बारीक छल्लों में काटें और 80 मिली जैतून तेल में मध्यम आँच पर 20–25 मिनट धीरे-धीरे भूनें जब तक वे गहरे भूरे और मीठे न हो जाएँ; आधे हिस्से को किचन पेपर पर कुरकुरा होने तक निथार लें।
- लहसुन को बारीक काटें, पैन में प्याज़ के साथ डालें और 1 मिनट तक भूनें जब तक खुशबू न आए लेकिन रंग गहरा न हो।
- निचोड़ा हुआ साग डालें, 5 मिनट तक चलाएँ और नमक, काली मिर्च और नींबू के रस से तेज़ स्वाद दें।
- हल्का गर्म एक चौड़ी थाली में परोसें, ऊपर से कुरकुरे भुने प्याज़ छिड़कें, बचा हुआ जैतून तेल डालें और साथ में फ्लैटब्रेड परोसें।