मोरक्कन व्यंजन · मिठाइयाँ और डेज़र्ट
ग़रीबा बेलबुला
तिल और सौंफ़ वाले नरम जौ के बिस्कुट, जिनकी विशिष्ट दरार भरी सतह ओवन में बनती है।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय45 मिनट
सर्विंग्स8
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 260
सामग्री · 8 सर्विंग्स के लिए
200 ग्राम जौ का दलिया (बेलबुला)
150 ग्राम मैदा
150 ग्राम चीनी
150 मिलीलीटर सूरजमुखी तेल
1 अंडा
1 छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर
1 छोटा चम्मच पिसी हुई सौंफ़
3 बड़े चम्मच तिल
1 चुटकी नमक
बनाने की विधि
- जौ के दलिये और 2 बड़े चम्मच तिल को सूखी कड़ाही में मध्यम आँच पर 5 मिनट भूनें, जब तक पौष्टिक ख़ुशबू न आने लगे, और पूरी तरह ठंडा होने दें।
- भुने हुए दलिये, मैदा, चीनी, बेकिंग पाउडर, सौंफ़ और नमक को मिलाएँ, फिर तेल और अंडा डालें।
- सब कुछ गूंधकर एक सख़्त, हल्का चिकना आटा बनाएँ और 20 मिनट आराम करने दें, ताकि दलिया नमी सोख ले और आटा बँध जाए।
- गीले हाथों से आटे के लगभग 24 अखरोट के आकार के गोले बनाएँ, बचे हुए तिल में लपेटें और बेकिंग पेपर बिछी ट्रे पर दूरी बनाकर रखें।
- गोलों को हल्का चपटा दबाएँ और 175 डिग्री सेल्सियस पर पहले से गरम ओवन में 18-20 मिनट बेक करें, जब तक सतह पर महीन दरारें न आ जाएँ और किनारे हल्के भूरे न हो जाएँ।
- बिस्कुट को ट्रे पर 10 मिनट सख़्त होने दें, फिर जाली पर ठंडा करें और एक डिब्बे में रखें।