लेवंतीन व्यंजन · मछली और समुद्री भोजन
गम्बारी बिल किज़बारा
जैतून के तेल में खूब लहसुन, ताज़े धनिये और मिर्च के साथ बस कुछ मिनट में तली गई झींगे।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय25 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 280
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
600 ग्राम झींगे (छिले हुए)
8 लहसुन की कलियाँ
1 गुच्छा धनिया
2 लाल मिर्च
1 छोटा चम्मच साबुत धनिया
1 नींबू
6 बड़े चम्मच जैतून का तेल
नमक, काली मिर्च
बनाने की विधि
- झींगों को सुखाकर नमक-काली मिर्च लगाएँ; लहसुन को बारीक स्लाइस में काटें, मिर्च को छल्लों में काटें और धनिये को नरम डंठलों समेत बारीक काटें।
- साबुत धनिये को सूखी कड़ाही में 1 मिनट भूनें, जब तक खुशबू न आए, फिर ओखली में दरदरा कूट लें।
- एक चौड़ी कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें और लहसुन-मिर्च को मध्यम आँच पर 1–2 मिनट पकने दें, जब तक लहसुन हल्का सुनहरा न हो जाए।
- आँच तेज़ करें, झींगों को एक परत में डालें और हर तरफ़ 1–2 मिनट तलें, जब तक वे मुड़ न जाएँ और चारों तरफ़ से नारंगी न हो जाएँ।
- कटा धनिया और कूटा हुआ साबुत धनिया डालें और 30 सेकंड तेज़ी से चलाएँ।
- नींबू के रस से डिग्लेज़ करें और कड़ाही से सीधे तुरंत परोसें – मसालेदार लहसुन का तेल थाली में ज़रूर डालें।