इतालवी व्यंजन · नाश्ता और अंडे
फ़्रिटाटा
तोरी, टमाटर और परमेज़न के साथ इतालवी अंडे का ऑमलेट।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय20 मिनट
सर्विंग्स2
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 340
सामग्री · 2 सर्विंग्स के लिए
5 अंडे
1 तोरी
चेरी टमाटर
परमेज़न चीज़
तुलसी
बनाने की विधि
- तोरई को पतली आधी स्लाइस में काटें और जैतून के तेल में 3 मिनट भूनें; चेरी टमाटर आधे काटें।
- अंडों को कद्दूकस किए परमेज़न, नमक और काली मिर्च के साथ फेंटें।
- अंडे का मिश्रण सब्जियों पर डालें और धीमी आंच पर 8-10 मिनट पकने दें, जब तक किनारा जम न जाए।
- तेज ग्रिल के नीचे थोड़ी देर रखें, जब तक ऊपरी सतह भी बस जम जाए।
- तुलसी बुरकें और टुकड़ों में हल्का गुनगुना परोसें।