टमाटर का सूप
पके टमाटरों से बना मलाईदार सूप, हल्की मैदे की रूक्स, मक्खन और ऊपर से कद्दूकस किए चीज़ के साथ।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय40 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 280
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
1 किलो पके टमाटर
1 प्याज़
2 लहसुन की कलियाँ
3 बड़े चम्मच मक्खन
2 बड़े चम्मच मैदा
700 मिली गाढ़ा सब्ज़ी शोरबा
1 छोटा चम्मच चीनी
100 ग्राम काशर चीज़
1 छोटा चम्मच सूखा पुदीना
नमक, काली मिर्च
बनाने की विधि
- टमाटरों पर क्रॉस के निशान लगाएं, 30 सेकंड उबलते पानी में डुबोएं, छिलका उतारें और मोटा-मोटा काटें; प्याज़ और लहसुन बारीक काटें।
- एक बर्तन में मक्खन पिघलाएं, प्याज़ और लहसुन को मध्यम आंच पर 5 मिनट भूनें जब तक वे रंग लिए बिना नरम हो जाएं।
- मैदा डालें और लगातार हिलाते हुए 1–2 मिनट भूनें, जब तक एक हल्की पीली, मेवे जैसी महक वाली रूक्स न बन जाए।
- टमाटर डालें, सब्ज़ी शोरबा हिलाते हुए धीरे-धीरे डालें और खुला रखकर धीमी आंच पर 20 मिनट पकाएं, जब तक टमाटर पूरी तरह गल न जाएं।
- सूप को हैंड ब्लेंडर से बहुत बारीक ब्लेंड करें, चाहें तो छलनी से छान लें और चीनी, नमक व काली मिर्च से स्वाद ठीक करें – चीनी टमाटर की खटास को संतुलित करती है।
- कटोरों में भरें, ऊपर से कद्दूकस किया हुआ काशर चीज़ भरपूर छिड़कें, मसला हुआ पुदीना डालें और तुरंत परोसें।