जंगली लहसुन का सूप
ताज़े जंगली लहसुन और आलू से बना चमकीला हरा वसंत सूप, जिसे अंत में ही ब्लेंड किया जाता है।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय30 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 280
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
150 ग्राम जंगली लहसुन
500 ग्राम स्टार्च वाले आलू
1 प्याज़
800 मिली सब्ज़ी का शोरबा
200 मिली क्रीम
2 बड़े चम्मच मक्खन
1 चुटकी जायफल
2 बड़े चम्मच क्रेम फ्रेश
नमक, काली मिर्च
बनाने की विधि
- जंगली लहसुन को अच्छी तरह धोएँ, सुखाएँ, डंठल काट दें और पत्तियों को मोटा-मोटा काट लें; सजावट के लिए कुछ छोटी पत्तियाँ अलग रख दें।
- प्याज़ और आलू छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें।
- एक बर्तन में मक्खन पिघलाएँ और प्याज़ को मध्यम आंच पर 4 मिनट तक बिना भूरा किए पारदर्शी होने तक भूनें।
- आलू डालें, सब्ज़ी का शोरबा डालें और ढककर 18 मिनट तक पकाएँ, जब तक आलू कांटा चुभाने पर टूटने लगें।
- बर्तन को आंच से उतारें, कटा हुआ जंगली लहसुन मिलाएँ और तुरंत बारीक ब्लेंड करें – ऐसा करने से ही सूप चमकीला हरा और सुगंध ताज़ा बनी रहती है।
- क्रीम मिलाएँ, जायफल, नमक और काली मिर्च से स्वाद ठीक करें, प्लेटों में परोसें और एक चम्मच क्रेम फ्रेश व साबुत जंगली लहसुन की पत्तियों के साथ सर्व करें।