मैक्सिकन व्यंजन · मिठाइयाँ और डेज़र्ट
अलेग्रियास (चौलाई बार)
फूला हुआ चौलाई पिलोंसियो चाशनी में बंधा हुआ, किशमिश और अख़रोट के साथ कुरकुरी पट्टियों में दबाया गया।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय40 मिनट
सर्विंग्स8
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 230
सामग्री · 8 सर्विंग्स के लिए
150 ग्राम फूला हुआ चौलाई
200 ग्राम पिलोंसियो (विकल्प: ब्राउन शुगर)
3 बड़े चम्मच शहद
80 मिली पानी
60 ग्राम किशमिश
50 ग्राम अख़रोट
40 ग्राम कद्दू के बीज
नींबू के रस की कुछ बूँदें
1 चुटकी नमक
बनाने की विधि
- एक बेकिंग ट्रे पर बेकिंग पेपर बिछाएँ, अख़रोट को मोटा काटें और किशमिश व कद्दू के बीज हाथ में तैयार रखें।
- पिलोंसियो को मोटा काटें और पानी, शहद, नींबू के रस व नमक के साथ मध्यम आंच पर 8–10 मिनट पकाएँ जब तक चाशनी तार बनाए और ठंडे पानी में गिराई बूँद तुरंत सख़्त हो जाए।
- बर्तन को आंच से उतारें और फूला हुआ चौलाई तेज़ी से मिलाएँ जब तक हर दाना चमकदार लेप से ढक न जाए – चाशनी जल्दी जम जाती है।
- किशमिश, अख़रोट और कद्दू के बीज मिलाएँ और मिश्रण तुरंत तैयार ट्रे पर डालें।
- बेकिंग पेपर की दूसरी शीट से ढककर बेलन से लगभग 1.5 सेंटीमीटर मोटाई तक कसकर दबाएँ – जितना कसकर दबाएँगे, पट्टियाँ उतनी ही अच्छे से जमेंगी।
- अभी हल्का गरम रहते हुए पट्टियों में काटें, पूरी तरह ठंडा होने दें और हवाबंद डिब्बे में रखकर परोसें।