Levantinische Küche · Suppen & Eintöpfe
Yakhnet Fetr
Champignon-Eintopf mit viel Knoblauch, frischem Koriander und Zitrone, in 40 Minuten fertig.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit40 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 280
Zutaten · für 4 Portionen
600 g Champignons
2 Zwiebeln
6 Knoblauchzehen
1 Bund frischer Koriander
2 EL Tomatenmark
1 TL Kreuzkümmel
400 ml Gemüsebrühe
1 Zitrone
5 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Champignons putzen und je nach Größe halbieren oder vierteln, Zwiebeln in Streifen schneiden, Knoblauch fein hacken und den Koriander grob hacken.
- 3 EL Olivenöl in einer weiten Pfanne stark erhitzen und die Pilze portionsweise 5–6 Min. braten, bis die Flüssigkeit verdampft ist und sie goldbraun glänzen.
- Zwiebeln zugeben und 5 Min. bei mittlerer Hitze weich braten, dann Tomatenmark und Kreuzkümmel einrühren und 1 Min. mitrösten.
- Mit der heißen Brühe ablöschen, salzen, pfeffern und offen 10–12 Min. einkochen, bis die Sauce sämig ist und die Pilze glasiert sind.
- Den Knoblauch mit dem restlichen Olivenöl in einer kleinen Pfanne 1 Min. bei mittlerer Hitze anschwitzen, bis er duftet, aber noch hell ist, dann den Koriander zugeben und 30 Sek. mitbraten.
- Die Knoblauch-Koriander-Mischung unter die Pilze rühren, mit dem Saft einer halben Zitrone abschmecken und lauwarm mit Fladenbrot servieren.