Marokkanische Küche · Fisch & Meeresfrüchte
Tajine Camaron bel Matisha
Garnelen in einer dicken Tomaten-Knoblauch-Soße mit Paprikapulver und viel Petersilie, direkt aus der Tajine gegessen.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit40 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 380
Zutaten · für 4 Portionen
600 g Garnelen (geschält, ohne Darm)
6 Tomaten
2 EL Tomatenmark
6 Knoblauchzehen
1 Bund glatte Petersilie
1 TL Paprikapulver (edelsüß)
1 TL Kreuzkümmel
1 TL Harissa
1 Zitrone
5 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Garnelen abbrausen, trocken tupfen und mit dem Saft einer halben Zitrone, etwas Salz und Pfeffer beträufeln; die Tomaten häuten, entkernen und fein würfeln.
- Knoblauch fein hacken, die Petersilie waschen und grob schneiden, dabei ein Drittel für das Anrichten beiseitelegen.
- Olivenöl in einer Tajine oder weiten Pfanne erwärmen, Knoblauch mit Paprikapulver, Kreuzkümmel und Harissa 1 Min. sanft anschwitzen, bis es duftet – die Hitze dabei klein halten, damit der Knoblauch nicht bitter wird.
- Tomatenmark kurz mitrösten, die Tomatenwürfel und zwei Drittel der Petersilie zugeben und offen 12–15 Min. bei mittlerer Hitze einkochen, bis die Soße dick ist und sich Öl am Rand absetzt.
- Die Garnelen in die Soße legen, zugedeckt 5–6 Min. garen und einmal wenden, bis sie durchgehend orange und gerade fest sind.
- Mit der restlichen Petersilie bestreuen, mit Zitronenspalten belegen und direkt aus dem Gefäß mit reichlich Brot servieren.