Spanische Küche · Suppen & Eintöpfe
Sopa Mallorquina
Mallorquinischer Gemüsetopf aus Kohl, Lauch und Paprika, der über dünnen Brotscheiben fast trocken einzieht.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit60 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 320
Zutaten · für 4 Portionen
300 g Weißkohl
2 Lauchstangen
1 rote Paprika
1 grüne Paprika
3 reife Tomaten
1 Zwiebel
4 Knoblauchzehen
1 TL Paprikapulver (edelsüß)
200 g rustikales Brot
800 ml Gemüsebrühe
8 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Brot in sehr dünne Scheiben schneiden und im 150 °C heißen Ofen 10 Min. trocknen, damit es später nicht zu Brei zerfällt.
- Weißkohl in feine Streifen, Lauch in Ringe und beide Paprika in Streifen schneiden; Zwiebel und Knoblauch fein würfeln, Tomaten reiben.
- In einer weiten Pfanne 6 EL Olivenöl erhitzen, Zwiebel, Knoblauch und Paprika 8 Min. dünsten, Paprikapulver 30 Sek. mitrösten und die geriebenen Tomaten 5 Min. einkochen.
- Kohl und Lauch zugeben, mit der Gemüsebrühe aufgießen, salzen, pfeffern und offen 20 Min. köcheln, bis das Gemüse weich ist und der Sud kräftig schmeckt.
- Die Hälfte der Brotscheiben in eine Ton- oder Auflaufform legen, das Gemüse mit etwas Sud darauf verteilen, restliches Brot auflegen und den übrigen Sud angießen.
- 10 Min. ruhen lassen, bis das Brot die Flüssigkeit fast vollständig aufgesogen hat, mit den restlichen 2 EL Olivenöl beträufeln und lauwarm servieren.