Marokkanische Küche · Suppen & Eintöpfe
Rind-Tajine mit Quitten
Rindfleisch in Safran-Zimt-Sud geschmort, dazu Quittenspalten, die in Butter und Honig goldbraun karamellisieren.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit140 Min.
Portionen4
NiveauMittel
Kalorienca. 610
Zutaten · für 4 Portionen
800 g Rindfleisch (aus der Schulter)
3 Quitten
2 Zwiebeln
1/2 TL Safranfäden
1 Zimtstange
1 TL Ingwer (gemahlen)
2 EL Honig
40 g Butter
3 EL Olivenöl
1/2 Bund Koriander
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Rindfleisch in 4 cm große Würfel schneiden, Zwiebeln in feine Streifen schneiden und die Safranfäden in 4 EL heißem Wasser einweichen.
- Fleisch im Olivenöl portionsweise 6–8 Min. rundum braun anbraten, dann die Zwiebeln zugeben und 5 Min. mitdünsten.
- Ingwer, Zimtstange und Safranwasser zugeben, salzen, pfeffern, mit 400 ml Wasser aufgießen und zugedeckt 90 Min. sanft schmoren, bis das Fleisch weich ist.
- Quitten waschen, den Flaum mit einem Tuch abreiben, vierteln, entkernen und in dicke Spalten schneiden.
- Butter in einer Pfanne schmelzen, die Quittenspalten mit dem Honig 10–12 Min. bei mittlerer Hitze wenden, bis sie goldbraun glänzen und weich, aber nicht zerfallen sind.
- Quitten zum Fleisch legen, alles 10 Min. offen einkochen, bis die Sauce sirupartig ist, mit gehacktem Koriander bestreuen und servieren.