Levantinische Küche · Suppen & Eintöpfe
Shorbat Khodra
Klare Gemüsesuppe mit Karotten, Zucchini, Kartoffeln und Tomaten, mild mit Olivenöl und Petersilie abgerundet.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit50 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 190
Zutaten · für 4 Portionen
3 Karotten
1 Zucchini
2 Kartoffeln
3 Tomaten
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
1,5 l Gemüsebrühe
1/2 Bund glatte Petersilie
1 Zitrone
3 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Karotten und Kartoffeln schälen und in 1 cm große Würfel schneiden, Zucchini ebenso würfeln, Tomaten häuten und grob hacken; Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
- Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und Zwiebel mit Knoblauch 4–5 Min. bei mittlerer Hitze glasig dünsten.
- Karotten und Kartoffeln zugeben, 3 Min. mitdünsten, dann die Tomaten unterrühren und 5 Min. einkochen, bis sie zerfallen.
- Mit der heißen Brühe aufgießen, salzen und pfeffern und offen 20 Min. bei schwacher Hitze köcheln – die Brühe soll klar bleiben, also nicht sprudelnd kochen.
- Die Zucchiniwürfel zugeben und weitere 6–8 Min. garen, bis alles Gemüse bissfest weich ist.
- Mit dem Saft einer halben Zitrone abschmecken, mit gehackter Petersilie bestreuen und heiß mit Fladenbrot servieren.