Japanische Küche · Gemüsegerichte
Shishito no Yaki Bitashi
Blasig gebratene Shishito-Schoten in gewürzter Dashi-Soja eingelegt, lauwarm oder eisgekühlt gegessen.
Im Rezept-Finder öffnen →Zeit25 Min.
Portionen4
NiveauLeicht
Kalorienca. 110
Zutaten · für 4 Portionen
400 g Shishito-Paprika (ersatzweise Padrón-Paprika)
300 ml Dashi
4 EL Sojasauce
3 EL Mirin
1 EL Reisessig
2 EL Sesamöl
5 g Bonitoflocken (Katsuobushi)
1 Stück Ingwer (2 cm)
Zubereitung
- Dashi, Sojasauce, Mirin und Reisessig aufkochen, die Bonitoflocken einstreuen, vom Herd nehmen und 5 Min. ziehen lassen, dann durch ein feines Sieb in eine flache Schale gießen.
- Die Shishito-Schoten waschen, trocken tupfen und jede mit der Messerspitze einmal einstechen, damit sie in der Pfanne nicht platzen.
- Den Ingwer schälen, in hauchdünne Stifte schneiden und in den noch warmen Sud geben.
- Sesamöl in einer weiten Pfanne bei starker Hitze erhitzen und die Schoten 4–5 Min. unter gelegentlichem Wenden braten, bis die Haut überall dunkle Blasen wirft und leicht einfällt.
- Die heißen Schoten sofort in den Sud legen, sodass sie zischend eintauchen, und mindestens 15 Min. darin ziehen lassen – heiß eingelegt nehmen sie am meisten Würze auf.
- Die Schoten mit etwas Sud in kleinen Schalen anrichten und lauwarm oder nach 2 Std. im Kühlschrank gut gekühlt als Vorspeise servieren.